제25기 아쉬탕가요가 지도자교육과정 개강 및 신청접수 안내

안녕하세요.
오늘도 살린요가를 방문해 주셔서 감사드립니다.
봄내음이 조금씩 주변을 맴도는 걸 보니 성큼 봄이 가까이 온 것 같습니다.
4월 부터 있을 아쉬탕가요가 지도자교육과정을 소개합니다.


ㅇ 일정을 참고하시고 많은 신청과 참여 있으시기 바랍니다.
아쉬탕가요가는 특히 척추정렬과 체형교정에 탁월하며,
다른 운동과 병행해도 좋지만 굳이 병행하지 않아도 체력향상에 큰 도움이 되는 운동입니다.

요가지도자교육과정을 통해 좀 더 상세하고 세밀하게 우리 몸을 살리는 동작들을 배워가시기 바랍니다.