2025년도 1월 아쉬탕가요가지도자교육 과정 (제27기) 신청자 모집안내

안녕하세요 ..아쉬탕가살린요가입니다.

끝나지 않을 것 같던 더위도 수능이 지나고 나서야 물러간 듯 느껴집니다.
이제 제법 쌀쌀해진 11월 중순을 맞습니다.

인간이다 보니 추위가 시작되면서 또 건강의 염려가 시작되는 건 어쩔 수 없나 봅니다.
만나는 이마다 인사가 "감기 조심 하세요"입니다. 

건강할 때 몸을 돌봐야 한다는 건 다들 알지만 건강할 땐 건강의 소중함을 모르니 우리는 늘 건강을 잃고 나서야 후회하는 것 같습니다.

내년 1월부터 시작하는  아쉬탕가요가지도자교육 과정을 안내합니다.
아쉬탕가요가는 과학적이고 체계적인 아사나 구성이 특징이며,
깊은 호흡과 병행함으로써 척추 정렬과 체형 교정 및 만성 통증 치유에 탁월합니다.
본인의 질환을 치유할 뿐 아니라 가족과 이웃의 건강까지 관심이 있는 분이라면 누구라도 참여하실 수 있습니다.
처음부터 차근차근 한 동작씩 배워갑니다.
동작마다 담겨있는 요가의 철학이 흥미를 더해갑니다.

초보자도 가능하며
질환을 가진자도 가능하며
경력이 있는 자는 강사의 꿈에 도전해 보는 첫 관문이 될 것입니다.
표를 참조하시고 많은 관심과 도전을 기다립니다.