요가한지 세달
지인들의 뒷태가 이뻐진다는 이야기에 고민없이 등록한지 벌써 세달..
처음에 호흡은 어찌하는건지, 동작은 어색하고 뻣뻣하기만 했었는데 안되던 자세도와 호흡도 조금씩 발전된거 같아 혼자 뿌듯해 하고있어요.
아이들 방학이다 뭐다 많이 못가서 뒷태가 이뻐졌는지는 아직 모르겠지만 건강해지는 느낌이 들어요~
나마스떼~~
처음에 호흡은 어찌하는건지, 동작은 어색하고 뻣뻣하기만 했었는데 안되던 자세도와 호흡도 조금씩 발전된거 같아 혼자 뿌듯해 하고있어요.
아이들 방학이다 뭐다 많이 못가서 뒷태가 이뻐졌는지는 아직 모르겠지만 건강해지는 느낌이 들어요~
나마스떼~~
댓글목록
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살린요가 ()
나마스떼~
김은영님 후기 감사합니다.
다른분들 보다 훨씬 빨리 배우시고 호흡도 잘하셔서 좀 놀랐어요. 좀 더 수련하면 요가강사해도 되겠다 싶게.. ㅎ
벌써 세달이 지났네요.. 뒤태 많이 이뻐지셨어요..정말!!
다만 지난 몇주 열심히 안 나오셔서 이뻐진 뒤태가 원상복귀될까 염려했는데,
다시 화이팅입니다.~^^
