살린요가입니다

살린요가에서 아쉬탕가를 수련해
주시는  모든 분들께 감사드리며
두 손모아 인사드립니다 나마스떼!

이곳은 수련을 통하여 변화된
좋아진 모습들을 나누고 공유하는
자리입니다.

요가는
 분명 단언하건데
가장 오래된 의학이며
특히
 저희 살린요가는
치유와 정렬을 우선하므로
각자의 안에 내재된 에너지를
끌어올리는 수련에
최선의 도움을 드립니다.

요가는
나이에 상관없이
성별에 상관없이
누구나 할 수있습니다.
꾸준히만 한다면
  (흔히 전하는 말로 1,000일을 하면
  숙련자가 된다고 합니다만,100일만 해보셔도
    스스로 변화된 자신을 만납니다. 일주일만 지나도
    달라진 뒤태를 느끼실수 있지요)
누구든지
어떤 통증이든지
본인 스스로의 에너지로
치유가 가능함을
경험 하실 것입니다.

좋은 경험들
훈훈한 이야기들
기대합니다.

- 두손모아 나마스떼 -
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